clase de yoga
Empezamos con una sesión de yoga frente al mar de 1 hora y acabaremos con una relajación/ meditación, de la mano de Olga Bru. La clase es sobre plataforma de madera individual y esterilla.
¿Te gustaría iniciarte-progresar en Yoga y en Surf en una misma mañana ?
Únete a la comunidad de YOGA SURF BRUNCH de fines de semana y descubre los beneficios de esta mágica combinación.
Continuamos con 1 hora de clase de surf/paddle surf. Ambos deportes de equilibrio y deslizamiento sobre el mar, nos harán descubrir, la enorme conexión entre el yoga y el surf y lo bien que se complementan.
Un a vez cambiados, tendréis listo y preparado vuestro brunch saludable. Compuesto por una bebida DETOX y piezas de fruta, para cerrar el círculo de la mañana saludable. Brunch sin plásticos.
Hola! , ¿en qué podemos ayudarte?